עוגות מיוחדות – דרך ייחודית לבטא רגשות
יש הרבה אירועים מרגשים בחיים בהם אנחנו יכולים למצוא את עצמנו חסרי מילים מרוב התרגשות. אם אנחנו מתרגשים מאוד מאירוע
כל הפוסטים במתכונים
קרא עוד ←
פילה סלמון שלם על הגריל
ארוחת דג נפלאה וקלה להכנה. דג סלמון הנו רך, בשרני ועשיר באומגה שלוש. יכול להיעשות בתנור או על גריל. רכיבים
המבורגר מדגים על האש
ארוחת המבורגר בריא ללא טיגון, המורכב מדג ותפו”א , חלבון ופחמימה. ניתן להוסיף לידו תפודים או צ’יפס. רכיבים :
איך להכין סנדוויצ’ים בריאים לביה”ס
בית הספר התחיל ואנו ההורים מוצאים את עצמנו כל בוקר באי ודאות :מול המקרר מצד אחד ומול הילד מצד שני,